오늘은 제가 꼬박꼬박 챙겨먹는 검은콩 두유를 소개해보겠습니다.
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제가 검은콩 두유를 먹는 이유는 두 가지가 있는데요.
첫 번째는, 유당불내증에 대한 걱정 없이 우유를 먹고 싶어서에요.
저의 약한 장이 일반 우유를 소화시키는데 어려움을 겪어서 대안으로 두유를 선택했습니다!
두 번째 이유는, 검은콩 두유의 모발 성장과 탈모 예방 효능 때문입니다 ㅎㅎ
검은 콩에는 식물성 단백질 함량이 높고, 비타민, 시스테인이 함유되있다고 하는데,
그 중에서 시스테인은 모발의 성장을 돕는 성분이라 검은콩 두유가 모발 성장과 탈모 예방 효능이 있다고 합니다.
아무래도 30대 남자다 보니 모발에 신경을 안 쓸 수가 없더라구요! (목숨만큼 소중한 내 머리카락들 절대 사수해!!)
그 중에서도 제가 [매일두유 뼈로가는 고칼슘 검은콩] 를 선택한 이유는!
첫 번째는 [맛있어서]입니다! 적당히 달달하고, 담백하더라구요 ㅎㅎ
제가 먹어본 다른 두유들은 너무 달거나, 너무 콩맛이나서 별로였는데 매일두유는 맛있습니다乃
그냥 먹어도 맛있는데, 운동 후 단백질보충제를 타먹으면 물에 타먹는 것보다 훨씬 맛있어요ㅋㅋ
두 번째 이유는, 매일유업이 [착한 기업]이어서 그렇습니다. 경쟁사인 남x유업이나, x울우유 등은
갑질논란 등 기업 안팎으로 잡음이 있는데 반해, 매일 유업은 독거노인 집을 방문해 우유를 배달하고, 20년 넘게
선천성 대사 이상 질환을 앓고 있는 사람들을 위해 특수분유를 생산하는 등 착한기업으로 떠오르고 있더라구요!
(착한 기업이란걸 알고 있었는데, 생각이 안나서 블로그 포스팅하며 찾아봤습니다;;)
소비자로서 나쁜 기업은 혼내주고, 착한 기업은 돈쭐내주려는 나름의 노력의 일환으로 착한 소비를 실천하고자 합니다:)
영양소도 찾아봤는데, 다른 두유보다 나트륨, 당류, 지방은 적고, 단백질, 비타민D, 칼슘함량은 높더라구요.
영양소 구성은 아래와 같습니다
나트륨 150mg(8%) | 탄수화물 13g (4%) | 콜레스테롤 0mg(0%) |
당류 8g (8%) | 지방 4.5g (8%) | 단백질 6g (11%) |
트랜스지방 0g | 포화지방 1g(7%) | 비타민D (하루영양소 기준치 10%) |
저는 보통 72개 짜리 팩을 사서 먹는 편이에요. 어차피 매일 먹을꺼라 한번 사놓으면 여러번 사지 않아도 되잖아요^^
총평은 [착한 기업이 생산하는 맛있는 두유] 입니다.
어떤 두유를 먹을 까 고민하시는 분이 있다면 추천해주고 싶은 제품이니, 한번 드셔보시고 건강 잘 챙기시길 바랍니다!
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